DOTT. G. GOLDONI "GLI OCCHI DELLA MENTE" - SEMINARIO 15/11/2015

"GLI OCCHI DELLA MENTE"

15 Novembre ore 10/17,30

Presso la nostra scuola Associazione centro yoga studio Brixia

Prenotazioni

Posti limitati .

Seminario per imparare tecniche di Educazione visiva e di Meditazione volte a rilassare tensioni mentali, tensioni visive, e a raggiungere uno stato di quiete interiore.

Le pratiche di educazione visiva unite a quelle esperienziali e meditative dello yoga ci guideranno in un percorso di consapevolezza del corretto funzionamento degli occhi e della mente.


Seminario condotto da Giuseppe Goldoni, formatore insegnanti YOGANUBHAVA Yoga esperienziale metodo Dr.Bhole.

Dal sito Yoga Esperienziale:

CHI SONO
Dott. Giuseppe Goldoni

Formazione

Mi sono diplomato in Educazione Fisica all' ISEF di Bologna nel 1992, specializzandomi in seguito in ginnastiche dolci e ginnastiche per la colonna vertebrale. 

Nel 2002 ho conseguito la Laurea in Scienze Motorie all’Università di Bologna con tesi di laurea in Medicina fisica e riabilitazione sull’approccio delle posture yoga e della consapevolezza del respiro come prevenzione dei disturbi da tensione muscolare.

Insegno Yoga dal 1994.
Ho frequentato per 4 anni i corsi tenuti dal medico spagnolo dr. Carlos Fiel della scuola “Sadhana”.

... Continua QUI

R. Baroncini EQUILIBRIO ED EQUILIBRI NELLA PRATICA YOGA - informazioni

EQUILIBRIO ED EQUILIBRI NELLA PRATICA YOGA

29 novembre 2015 e 27 marzo 2016

Seminario di approfondimento condotto da

ROSSELLA BARONCINI

Centro Yoga studio Brixia - Via N. Sauro 2b  Brescia

Orario: 9,30 accoglienza - 10,00-13,00  seminario yoga

13,15 buffet - 14,15-16,30 seminario yoga

Costo della giornata Euro 50,00

Per informazioni ed iscrizioni  info@yogastudiobrixia.it

Cell.3395923425                       www.yogastudiobrixia.it

Per chi viene in autostrada uscita Brescia ovest,percorrere la tangenziale direzione Val Trompia,Ospedale .Quando la strada si allarga nelle vicinanze di un semaforo e di un ponte ,tenere la destra per via Franchi,proseguire e attraversare due semafori .Al secondo semaforo (via Veneto )girare a destra e successivamente a sinistra(si vede una edicola )Via rossetti , proseguire diritti Via Nazario Sauro 2b

Rossella Baroncini insegna yoga dal 1987,il suo studio è a Firenze in Borgo Albizi 15 Inizia la pratica dello yoga nel 1981,diventa allieva diretta di Vanda Scaravelli con cui continua a studiare individualmente fino al 1999. è insegnante affiliata alla YANI. Per altre informazioni: www.rossellabaroncini.com          Attività professionale disciplinata ai sensi della L14.1.13 n.4 (G.U. 26.1.13 n.2)

SEMINARI 2015 /16

Anche quest'anno Yoga Studio Brixia ha in programma dei seminari imperdibili per tutti i suoi iscritti:

15 NOVEMBRE 2015

ore 10 /17,30

"GLI OCCHI DELLA MENTE "

Condotto da Giuseppe Goldoni

Yoga esperienziale , yoga per gli occhi.

Vedi programma: www.yoganubhava.com

Contributo 50 euro

Posti limitati
chiama (cell. 339-5923425) oppure contattaci

***

Rossella Baroncini ritorna a Brescia presso Yoga Studio Brixia per offrire la sua esperienza trascorsa vicino a Vanda Sacaravelli (allieva personale di Iyengar) per continuare a trasmettere tradizione e nuovi approcci sempre più necessari nella vita quotidiana .

29 NOVEMBRE ore 10/16,30

27 MARZO 2016 ore 10/16,30

"EQUILIBRIO ED EQUILIBRI NELLA PRATICA YOGA"

Condotto da Rossella Baroncini

Contributo 50 euro
Posti limitati
chiama (cell. 339-5923425) oppure contattaci

ASHTANGA FOR BEGINNERS

Nuovi corsi di ASHTANGA YOGA per principianti

Per giovani studenti 13/16 anni che desiderano fare una pratica dinamica consapevole e costruttiva per il corpo in via di sviluppo. Dopo molte ore di scuola, seduti su sedie e banchi non adeguati, la schiena ha bisogno di ritrovare flessibilità e allineamento corretto .
La disciplina yoga dona armonia e forza.

Corsi speciali iniziano MARTEDÌ 15 SETTEMBRE 2015

con Isabella e Franco.

PRIMA LEZIONE GRATUITA

Prenotazioni telefoniche: 333 2464282

"Voi siete pura coscienza" (pt. 3)

Quando il corpo è mantenuto fermo, la mente cercherà inizialmente di saltare in cento differenti direzioni. Correrà a destra ed a sinistra sopra e sotto quasi incontrollabilmente, ma non ne siate turbati, consentitele solo di correre. Rimanete separati da essa , siate all'erta interiormente ed osservate il suo comportamento stravagante.

Dopo qualche tempo comincerete a notare che c'è un fattore che non è coinvolto in questo saltare della mente, questo siete VOI.Siete diventato uno spettatore.

Consiglio:

• per gradi, sedete in una posizione comoda e seguite le indicazioni sopra.
• Ogni giorno per 5 minuti.

"Voi siete pura coscienza" (pt. 2)

Il weekend è in arrivo e Yoga Studio Brixia vi propone ancora le parole di Swami Chidananda:

La coscienza dell'uomo non si manifesta mai per quella che è essenzialmente. La mente la offusca, l'annebbia ed agisce come una barriera, come un'ostruzione all'espressione della Pura Coscienza che è il nostro vero essere. Dovremmo considerare la mente come uno strumento perché, quando abbiamo compreso il suo comportamento e le sue funzioni, possiamo usarla come il più grande potere avuto in dono.
Diventare selettivi nei nostri pensieri: la tecnica yoga permette di rovesciare le abitudini della mente.
Caratteristiche della mente: esteriorizzazione, la tendenza a dirigersi verso l'esterno.
La seconda caratteristica è la costante interminabile attività. La mente non è mai ferma.
La terza caratteristica è l'ampiezza della gamma delle sue attività. Ora è qui ora è là in ogni luogo.

Proviamo a riflettere su questi punti.

(continua...)

"Voi siete pura coscienza" (pt. 1)

Swami Chidananda, nato nell'India del sud, dopo che ebbe conosciuto il suo Maestro  Swami Sivananda lasciò  Madras e si trasferì al Nord, nell'Ashram di Sivananda a Rishikes, ai piedi dell'Himalaya. Nel 1995  mi trovavo a Rishikes ed un pomeriggio, passeggiando per strada, vidi una gran folla far largo ad un swami dalla veste rosata: era Swami Chidananda.
Rimasi colpita dalla sua dignitosa statura, emanava pace e solidità. Non parlò.
A distanza di dieci anni ritornai al Sivananda Ashram e in regalo ebbi il libro di Chidananda. Come dice l'espressione indiana: "Voi non potete vedere i vostri occhi." Per questo è necessario mettere uno specchio di fronte a noi stessi. Similmente, per studiare la mente, è richiesta un'oggettivazione della mente stessa .
La mente è costruita come uno strumento. Il pensiero è il più grande potere che possediamo. Il pensiero è la nostra felicità e la nostra miseria, la nostra libertà e la nostra schiavitù, il nostro paradiso e il nostro inferno. Mente e pensiero non sono due cose differenti. Se una persona è capace di fermare temporaneamente il pensiero, allora temporaneamente o permanentemente la mente cessa di esistere.


Continua...