Una settimana ,dal 20 al 25 settembre, per provare una lezione gratuita di YOGA e DANZA ORIENTALE.
Lunedì 20 settembre :ore 17 -18,30 -20
Martedi' 21 settembre : ore 13,30 -19,30
Mercoledi' 22 settembre : ore 8,30 -9,30-17-18,30-20
Giovedi' 23 settembre : ore 13,30-16-17,30 Danza Orientale
Venerdi'24 settembre :ore 9,45 - 16 - 17,30
Sabato 25 settembre : ore 17- 15,30 Danza Orientale
GIOCAYOGA per bimbi da 6/10anni
MARTEDI' 12 ottobre presentazione ai genitori e lezione di prova per i bambini .
Posti limitati
telefonare 339.5923425
martedì 14 settembre 2010
lunedì 13 settembre 2010
STAGE di NADA YOGA 23 Ottobre
Tornare al suono nascosto in noi .
Nel silenzio ascoltare ciò che nel profondo di noi stessi vibra con la frequenza della vita stessa e in armonia con la vita stessa .
Sabato 23 ottobre seminario condotto da Quirino Bertoli ,maestro di nada yoga .
In questo primo incontro si terrà un approfondimento sulla natura del suono e della voce , sperimentando gli effetti vibratori attraverso una pratica preparatoria (asana e pranayama ) ,
canti vocalici , e di mantra della tradizione Vedica e Tantrica .
Con questo approccio si migliora la coscienza e l'azione sui diversi livelli energetici .
Prenotazioni aperte.
Nel silenzio ascoltare ciò che nel profondo di noi stessi vibra con la frequenza della vita stessa e in armonia con la vita stessa .
Sabato 23 ottobre seminario condotto da Quirino Bertoli ,maestro di nada yoga .
In questo primo incontro si terrà un approfondimento sulla natura del suono e della voce , sperimentando gli effetti vibratori attraverso una pratica preparatoria (asana e pranayama ) ,
canti vocalici , e di mantra della tradizione Vedica e Tantrica .
Con questo approccio si migliora la coscienza e l'azione sui diversi livelli energetici .
Prenotazioni aperte.
MERCOLEDI' 15 SETTEMBRE PRATICARE INSIEME
Ciao a tutti gli associati !
Mercoledì 15 settembre , pratica yoga pre-riscaldamento , negli orari consueti
ore 17 , 18,30 ,20,10 .
Vi aspetto
Vilma
Mercoledì 15 settembre , pratica yoga pre-riscaldamento , negli orari consueti
ore 17 , 18,30 ,20,10 .
Vi aspetto
Vilma
mercoledì 4 agosto 2010
Differenza fra YOGA e altre discipline
C'è un'enorme differenza fra lo yoga e le altre discipline fisiche .Voi cosa ne pensate?
Secondo voi è vero che le ASANA , posture ,rendono consapevoli del proprio corpo e generano anche coscienza della propria interiorità e aiutano a stabilizzare la mente?
Vi aspetto per un dibattito aperto su questo BLOG!
Vilma
Secondo voi è vero che le ASANA , posture ,rendono consapevoli del proprio corpo e generano anche coscienza della propria interiorità e aiutano a stabilizzare la mente?
Vi aspetto per un dibattito aperto su questo BLOG!
Vilma
lunedì 2 agosto 2010
AGOSTO si pratica Asthanga
Cari Associati vi ricordo le date per praticare insieme !
2 /4 / 9 / 11/ 25 / 30 /
Vi aspetto
2 /4 / 9 / 11/ 25 / 30 /
Vi aspetto
YOGA & DONNA
La pratica yoga , per la donna nelle sue fasi più significative , gravidanza , post- gravidanza , menopausa , è particolarmente utile . Attraverso la pratica di posture specifiche , il corpo, il respiro , la mente ,si fortificano e ritrovano un equilibrio naturale .
Corso Yoga in gravidanza (primi incontri ) MARTEDI' 21 settembre
Martedi ore 18-19,30
CORSO di MASSAGGIO NEONATALE A. I. M.I( primi incontri ) LUNEDI' 20 settembre
LUNEDI' ore 13,30-14 e GIOVEDI' ore 16-17
CORSO di GINNASTICA PERINEALE (primi incontri ) GIOVEDI'30 settembre
GIOVEDI' ore 17 /18
VENERDI' ore 10,45/11,45
ISCRIZIONI APERTE
Corso Yoga in gravidanza (primi incontri ) MARTEDI' 21 settembre
Martedi ore 18-19,30
CORSO di MASSAGGIO NEONATALE A. I. M.I( primi incontri ) LUNEDI' 20 settembre
LUNEDI' ore 13,30-14 e GIOVEDI' ore 16-17
CORSO di GINNASTICA PERINEALE (primi incontri ) GIOVEDI'30 settembre
GIOVEDI' ore 17 /18
VENERDI' ore 10,45/11,45
ISCRIZIONI APERTE
giovedì 1 luglio 2010
YOGA & DONNA
NUOVI CORSI A SOSTEGNO DELLA DONNA 2010 /2011
- Corso di accompagnamento alla nascita integrato allo Yoga dalla 12 settimana fino a termine .
- Massaggio infantile di gruppo , massimo 5 donne , 5 incontri di 1 ora e mezza la settimana .
-Massaggio infantile individuale , 5 incontri di 1 ora la settimana .
-Gruppo di ginnastica perineale , 5 incontri di 1 ora la settimana
Iscrizioni aperte .
- Corso di accompagnamento alla nascita integrato allo Yoga dalla 12 settimana fino a termine .
- Massaggio infantile di gruppo , massimo 5 donne , 5 incontri di 1 ora e mezza la settimana .
-Massaggio infantile individuale , 5 incontri di 1 ora la settimana .
-Gruppo di ginnastica perineale , 5 incontri di 1 ora la settimana
Iscrizioni aperte .
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