YOGA PORTE APERTE SU BRESCIAOGGI DEL 26.01.2015

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YOGA nella vita .Programma 2015

Lo yoga, anche se praticato diligentemente, non può garantirci questo o quel particolare beneficio.
Non è una ricetta per soffrire di meno, ma può aiutarci a cambiare i nostri atteggiamenti nei confronti della vita, cioè avere più chiarezza e libertà dalla sofferenza.
Qui le domande sono tante, ma lo yoga le raggruppa :"Chi sono io, realmente?" e "Lo stato della mia coscienza è suscettibile di trasformazione per evolvere o è immutabile, invariabile?" Belle domande vero? Ecco, lo yoga propone visioni e atteggiamenti propositivi per eliminare le nostre tendenze attraverso diversi cammini che portano tutti ad un unico stato di benessere: "Samadhi ".

Ecco perché, se siamo interessati al cammino, non c'è sosta.
Mente, corpo e respiro: le pratiche yoga ci insegnano a incanalare le energie verso un' unica direzione che porta al silenzio interiore. Ekagrata: significa interrompere il flusso arbitrario ed incessante delle sensazioni, dei pensieri e, sopratutto, delle latenze subcoscienti, passate o presenti, tutto quel subbuglio che sta al di sotto di quella vernicetta di ordine e di razionalità che noi cerchiamo di dare a noi stessi.

Il progamma 2015 è già pronto dentro di noi !
Facciamo qualche facile proponimento per sconfiggere le tendenze distruttive.
Insieme, la pratica yoga, rinnova le energie e ci apre al cambiamento .

BUON 2015
Vilma

AUGURI di NATALE 2014

Carissimi amici dello YOGA , mercoledì 17 alle ore 19,00 vi aspetto per una pratica yoga e di meditazione . Siete tutti invitati a festeggiare le feste natalizie .
Questi mesi ,insieme abbiamo percorso un tratto nel cammino della consapevolezza ma molto ancora ci aspetta per percorrere gli otto gradini dell'Asthanga yoga .
Ogni gradino rappresenta uno stato di coscienza più o meno realizzato , ma la certezza del nostro benessere arriva quando finalmente lasciamo il "vecchio "vestito mentale per un nuovo e fresco abito aderente alle nuove realtà.
AHAMKARA: il senso dell'IO , responsabile di gran parte dei nostri guai , in quanto è la tendenza , la pulsione di ciascun essere umano a dire "IO " e a  dire "mio" , cioè a ritenersi titolare degli avvenimenti , dei sentimenti , delle emozioni , delle passioni della sua vita .(Giuliano Boccali)
Lo yoga ha lo scopo di giungere a sperimentare questa distinzione tra materia (Prakriti ) e spirito (Purusha ).
Vi auguro Buone Feste e Felice Anno Nuovo .
Vilma

PROGRAMMAZIONE 2014/15

Cari associati segnatevi gli eventi importanti per non perdere una buona occasione di crescita nel percorso Yoga.

EVENTI E MANIFESTAZIONI

2014

- Ogni sabato alle ore 12 lezione di ASTANGA VINYASA YOGA con Isabella.
Corso adatto per tonificare e mantenere un sano esercizio delle posture tradizionali yoga.

- Domenica 30 novembre: seminario con Rossella Baroncini
"Incontrare gli elementi nella pratica yoga "
Prenotazione 339 5923425

- Mercoledì 17 dicembre (ore 19): FESTA NATALIZIA al centro yoga con pratica per tutte le classi.

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Dicembre : vacanze di Natale dal 20 al 6 gennaio 2015

Riapertura corsi : mercoledì 7 gennaio 2015

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2015

 24-25 Gennaio: MANIFESTAZIONE YOGA PORTE APERTE

In collaborazione con diverse Scuole Yoga di Brescia e provincia iscritte YANI.

- 12/15 febbraio: Seminario di approfondimento alle Terme di Abano

- Domenica 29 marzo: Seminario di approfondimento con Rossella Baroncini.
Prenotazione 339 5923425

- dal 3 al 7 aprile: sospensione lezioni per vacanze di Pasqua.

- Domenica 17 maggio: festa yoga con pratica all'aperto e buffet vegetariano aperto a parenti e amici. Luogo..? Sorpresa.

- 28/31 maggio: seminario di approfondimento in Toscana.

Le lezioni proseguono per i recuperi fino a sabato 13 giugno.

SEMINARI ROSSELLA BARONCINI 30/11/2014 E 29/03/2015

Sono aperte le iscrizioni al seminario di Rossella Baroncini.

INCONTRARE GLI ELEMENTI NELLA PRATICA YOGA

30/11/2014 E 29/03/2014

Lasciamoci sorprendere dal delicato metodo di Rossella che ci condurrà all'ascolto degli elementi nella pratica yoga .

La scoperta e l’ascolto rivelano una parte del nostro cammino yoga .



Vi aspettiamo.

Vilma

Centro YOGA studio Brixia

Via Nazario Sauro 2/b (angolo via Trento) 25128 Brescia

Vilma Galli 339.5923425

www.yogastudiobrixia.it

vilma.galli@fastwebnet.it

Il metodo YOGA STUDIO BRIXIA

Il metodo consolidato da molti anni di esperienza e di pratica yoga con gli allievi.
La mia formazione yoga nasce dall'incontro con il Maestro Radames Silvestri negli anni '90.

Dalla mia prima  lezione con lo yoga  fu subito un incontro speciale.
Per parecchi anni ho frequentato da allieva principiante i corsi, senza aspettarmi nulla.
Il mio corpo cambiava, le tensioni si perdevano in una nuova e diversa consapevolezza.

Così dopo molti anni di pratica, si è offerta l'opportunità di frequentare un corso di approfondimento e di formazione per me stessa.

Poi la  passione, l'amore per la disciplina yoga mi ha aperto tante vie. Le vie maestre sono state la formazione SFIDY con Boris Tatzky e Patrik Tomatis. I seminari in India con Bhole e le continue formazioni in yoga in gravidanza, yoga per bambini  ed altre in programma.

L'esperienza e la maturità sono un collante morbido e armonioso per unificare ciò che vive dentro nella pratica yoga. Allora durante una lezione di yoga si apre un vasto programma fatto di esperienze vissute, e vive tutt'ora.
Ecco il metodo: verità, passione, rinnovamento, nel cammino dello yoga .
Vilma

GIOCAYOGA, ULTIMA PROVA: giovedì 16 ottobre ore 16,30 (GRATUITA)

Perché anche i bimbi possono trovare un vantaggio a praticare una forma di gioco-yoga? Pensate a qualsiasi attività sportiva... fatto?
Bene... il gioco-yoga è stimolante, creativo, innovativo e mai uguale, perché i bimbi hanno la possibilità di fare esperienza totale di sé, sviluppano l'autocontrollo, il rispetto, il silenzio e l'azione coordinata al respiro.
Venite a provare giovedì ore 16,30 .

Per una crescita globale dei vostri bimbi.