EVENTI YOGA : per approfondire la pratica e rinnovare il piacere della scoperta di sè.

Approfondimenti a giugno :

• Lunedì 10: "Il respiro, la concentrazione, la stabilità"
• Mercoledì 12: "L'equilibrio è sempre una ricerca"
• Lunedì 17: "Il radicamento e la stabilità"
• Mercoledì 19: "Il respiro e tecniche di rilassamento"
• Lunedì 24: "La percezione e l'ascolto nella pratica yoga"
• Mercoledì 26: "La scala degli otto gradini nel Raja yoga"

Pratica di sequenze yoga .

Orario degli incontri:

• 09,30
• 17,00
• 18,30
• 20,10

Prenotazione telefonica.