PASSEGGIATA YOGA.15 Maggio

Passeggiata yoga domenica 15 maggio . Da Gardone Val Trompia a Santa Maria del Giogo . Santa Maria del Giogo è meta di escursioni per tutti , si eleva tra la bassa Val Trompia e il Lago d'Iseo , a sud della Punta Almana .Arrivati si gode dello spettacolo del Lago d'Iseo e della maestosa Montisola. Tra i prati e i boschi faremo una pratica yoga ispirata al luogo . Pranzo in trattoria . Vi aspettiamo numerosi . Vilma e Giulia

SEMINARIO IN TOSCANA 16/19 GIUGNO 2011

"La percezione del corpo " Seminario in Val d'Orcia presso il Podere Isabella (Monticchiello). Nella tradizione indiana il corpo , pur impermanente e mortale ,rappresenti l'universo intero e l'unico mezzo a nostra disposizione per accedere ai più elevati obiettivi spirituali . Nell'atmosfera calma e accogliente del Podere , troveremo nuovi stimoli per aggiustare (sthira ) e rendere sempre più confortevole (sukha)la postura . Il respiro all'aperto , il contatto con la terra ci riportano all'essenza di noi stessi . Iscrizioni entro 11aprile .