Programmi 2013

Con gioia ed entusiasmo  proseguiamo il cammino nella pratica yoga e nelle altre attività.

Proseguiranno gli incontridi YOGA & GYROKINESIS(R):
13 gennaio/ 10 febbraio /10 marzo/7 aprile /5 maggio

CORSO DI DANZA ORIENTALE:
Giovedi ore 19,40/ 21

YOGA & TERME:
21/24 febbraio

Grande evento con la Maestra Rossella Baroncini:
17 marzo dalle 9,30 /16,30

TOSCANA:
6/9 giugno .

YOGA & GYROKINESIS(R)

Domenica 2 dicembre ore 10/12
"Dal radicamento all'equilibrio :interno esterno"
Aperitivo alla conclusione .
Vi aspettiamo
Prenotazione obbligatoria
339 5923425

Il bacino :stabilità e flessibilità .Con Rossella Baroncini

Domenica 18 novembre dalle 9,30 alle 16,30 seminario unico con Rossella Baroncini .
Posti limitati :il seminario è aperto a tutti coloro che desiderano fare una esperienza di consapevolezza totalizzante. Il cammino dello yoga è composto da diversi gradini . Gli otto ausili dello yoga .Yama ,Niyama ,Asana ,Pranayama ,Pratyahara ,Dharana ,Dhyana ,Samadhi.
Vi aspettiamo .

Yoga grandi eventi :alle terme di Abano

Seminario aperto a tutti coloro che vogliono unire il benessere delle terme con la consapevolezza del corpo/mente attraverso la pratica yoga di respiro e posture adatte e adattate alle esigenze del momento .
Da giovedì 21 a domenica mattina 24 febbraio2013.
Posti limitati.
Prenotazioni entro novembre .

YOGA GRANDI EVENTI

Domenica 18 novembre "Il bacino :stabilità e flessibilità " Seminario condotto da Rossella Baroncini

Domenica 2 dicembre "YOGA & GIROKINESIS " :dal radicamento all'equilibrio interno , esterno .

Festa dxi NATALE : giovedì 20 :tutti in sala yoga a praticare le sequenze personalizzate dai gruppi .
Terme di Abano dal 21 al 24 febbraio 2013

TOSCANA VAL d'ORCIA 6/9 giugno 2013

FIERA BRESCIA BENESSERE 28/30 settembre

Vi asettiamo al MUSEO della MILLE MIGLIA :venerdì 28 , conferenza e pratica all'insegna dell'equilibrio per corpo/mente in armonia . ore 18. Presentarsi in abbigliamento comodo ,i tappetini sono in loco .
Sabato ore 11 " Il bacino,contenitore e fulcro nella postura yoga "
Domenica ore 16,30 :"la relazione nello yoga tra l'ascolto e il corpo "
Se desiderate prenotare
Vilma 3395923425
Giulia 347 7363616

GIOCAYOGA : 11ottobre lezione di prova

GIOCAYOGA : corso speciale per  bambini da 5 a 11 anni. Lezione prova 11ottobre ore 16,30
Presentazione del corso ai genitori e prova pratica di una lezione GIOCAYOGA .
Cosa può fare l'insegnante di yoga per il bambino ?
-rafforzare il senso di sé e di coesione del bambino
-favorire la creazione di uno spazio mentale, attraverso attvità che promuovono :funzioni di contenimento(cotrollo dell'eccitazione,capacità di rilassamento ,percezione del proprio limite )
.favorire l'autonomia del bambino,sul piano fisico che psicologico .

Lezioni di prova a settembre

In apertura dei corsi di yoga e danza orientale nel mese di settembre sarà possibile fare una lezione di prova gratuita .Gli orari delle prove corrispondono con gli effettivi orari delle lezioni future .
Dal 20 al 26 settembre , prenotate la vostra lezione di prova .
Corsi speciali per principianti : martedì e giovedì ore 18,30
Martedì ore 19,30
Vilma 3395923425
Giulia 347 7363616

FESTA YOGA .Domenica 17 giugno a Desenzano BORGO MACHETTO

Carissimi yogi/ yogine , domenica  17 giugno festeggiamo con parenti e amici , in una cornice veramente "verde " e rilassante l'inizio delle vacanze /estate .
Chi ha delle abilità : cantante , ballerina , musicista , fantasista . Si faccia avanti , é bello scoprire le nostre doti naturali .
Vi aspettiamo
Vilma e Giulia
Luogo dell'incotro
Desenzano
Via Grezze
BORGO MACHETTO

VEDERCI MEGLIO SENZA OCCHIALI

"Vederci meglio senza occhiali" .Metodo BATES .
Con Fabrizio Guarnieri , ottico esperto e studioso profondo del metodo Bates , ci guiderà per migliorare un più corretto uso degli occhi .
Conferenza 2 maggio ore18,30 e 20,00
Seminario :sabato 12 maggio ore 14/18 .Domenica mattina ore 10/13
L'incontro è stabilito di due mezze giornate per permettere ai nostri occhi di memorizzare gli esercizi .
Prenotazione telefonica
339.5923425

Arriva la primavera :pratichiamo più intensamente

La primavara è in arrivo , sentiamo stanchezza , voglia di dormire, energia a terra .
Allora forza !Diamoci una scrollata , si proprio così ,,,,,,,,,,,,,e mettiamoci sul tappetino di yoga a praticare le capovolte . Gambe su e bacino leggermente sollevato , anche un cuscino sotto va bene . Respiro calmo e consapevole ad occhi chiusi , concentrazione.
Per coloro che già praticano : sarvangasana e viparita karani mudra e sirasasna .
Prendete nota di come vi sentite dopo aver praticato almeno 15 minuti .
Namastè

RISVEGLIO AL CAMBIAMENTO

Seminario yoga in Toscana . 31 maggio /3 giugno 2012

Nella cornice della Val D'Orcia in località Monticchiello, al podere Isabella ,avremo l'opportunità di rivedere la nostra pratica yoga alla luce di un risveglio collettivo dettato dall'attuale situazione che viviamo .
Iscrizioni entro 31 marzo.
cell. 339.5923425

Seminario a ABANO TERME 23/26 febbraio

"Radicamento e stabilità , sthira / sukha .
In un ambiente accogliente e favorevole , le terme , per ritrovare la giusta stabilità e il giusto modo di praticare le asana:stabili e confortevoli .
Siamo prossimi alla partenza.

Passeggiata yoga a Montisola

Domenica 22 gennaio passeggiata a Montisola con pratica yoga vista lago .
L'incontro è aperto a tutti gli iscritti e simpatizzanti del gruppo Centro Yoga studio Brixia .
Programma : ore 10,30 incontro all'imbarcadero di Sulzano per il traghetto diretto a PeschieraMaraglio , camminata verso Siviano dove troveremo un prato per la pratica yoga .
Colazione al sacco e proseguimento per scoprire la magia del luogo .
Ritorno al traghettgo per le ore 16 .
Abbigliamento comodo e scarpe adatte .
Vi aspettiamo