Gli incontri monotematici sono aperti a tutti ,anche a coloro che vogliono avvicinarsi per la prima volta alla nuova e sorprendente disciplina yoga .
Date degli incontri
Lunedì 18 giugno ore 17;18,30
Mercoledì 20 ore 17;18,30;20
Tra cielo e terra ,equilibrio e polarità
Consapevolezza dei punti di appoggio,appoggio dello sguardo,rilassamento fisico selettivo riguardante le parti del corpo non sollecitate .
Date degli incontri
Lunedì 25 giugno ore 17;18,30
Mercoledì 27 giugno ore 17;18,30;20
La LUNA e il SOLE nella tradizione dello yoga , l'uomo è un microcosmo concepito a immagine del macrocosmo nel quale vive e si evolve .
L'unione della luna e del sole nella posizione capovolta
La colonna vertebrale è l'albero della vita dell'energia nervosa ,dei muscoli e dell'insieme delle membrane .
Posizioni capovolte rigeneranti .
Lunedì 2 luglio ore 18,30
Mercoledì 4 luglio 18,30,20 TECNICHE di rilassamento e Meditazione .Proposte di ascolto e silenzio. PRENOTAZIONI cell.3395923425
