Perché pratichiamo Yoga ?
I motivi possono essere molti e diversi per ciascuno, ma la radice è una sola : la gioia inaspettata nell'incontrare se stessi sul tappetino di yoga e intrattenere una relazione al di là dei condizionamenti e delle abitudini .
Lo Yoga è la sospensione delle agitazioni della mente. Gradualmente attraverso le pratiche yoga di respirazione e di posture dette asana , il corpo e la mente ritrovano armonia ed equilibrio. Una delle scoperte più interessanti degli ultimi anni nel campo delle neuroscienze, è che il cervello subisce modifiche sostanziali in seguito a esperienze ripetute.Più pratichiamo stati mentali positivi, più queste esperienze si rafforzano .
Il nostro motto è:Yoga per tutti, il corso di yoga adatto a te !
Inizio dei corsi 14 settembre
Sarà possibile fare una lezione di prova gratuita fino al 1 ottobre
Prenotazione telefonica
339 5923425
