Ricapitoliamo le tappe del lungo e difficile itinerario proposto da Patanjali.
Il suo scopo è, fin dal principio, ben preciso: liberare l'uomo dalla sua condizione umana, conquistare la libertà assoluta, realizzare l'incondizionato. Il metodo comporta molteplici tecniche (fisiologiche, mentali, mistiche) che hanno tutte un aspetto comune: il loro carattere antiprofano, o piuttosto antiumano. Il profano vive in società,si sposa, fonda una famiglia; lo Yoga prescrive la solitudine e la castità assoluta. Il profano è posseduto dalla sua stessa vita; lo yogin rifiuta di "lasciarsi vivere"; al movimento continuo, egli oppone la sua posizione statica, l'immobilità dell'Asana; alla respirazione agitata, aritmica, multiforme, egli oppone il PRANAYAMA e si propone perfino di giungere alla totale ritenzione del respiro; al flusso caotico della vita psicomentale, egli reagisce con la "fissazione del pensiero su un solo punto", primo passo verso il definitivo ritrarsi dal mondo fenomenico che si otterrà con il pratyahara.
Tutte le tecniche yoga invitano al medesimo gesto: fare esattamente il contrario di quel che la natura umana spinge a fare.
Mircea Eliade
LO YOGA
immortalità e libertà.
L’Associazione promuove la pratica, lo studio e l’insegnamento dello yoga. L’esperienza con il corpo è importante, ma ancora più importante è la capacità di radicare dentro di sé nuove visioni della realtà.
martedì 20 dicembre 2016
domenica 16 ottobre 2016
SEMINARIO R. BARONCINI 27/11/2016 GRAVITA' RESPIRO RITMO - LA SPINA NELLA PRATICA YOGA
GRAVITA' RESPIRO RITMO - LA SPINA NELLA PRATICA YOGA
27 novembre 2016
Seminario di approfondimento condotto da
ROSSELLA BARONCINI
Centro Yoga studio Brixia - Via N. Sauro 2b Brescia
Orario: 9,30 accoglienza - 10,00-13,00 seminario yoga
13,15 buffet - 14,15-16,30 seminario yoga
Costo della giornata Euro 60,00 (compreso buffet)
Per informazioni ed iscrizioni info@yogastudiobrixia.it
Cell.3395923425 www.yogastudiobrixia.it
Per chi viene in autostrada uscita Brescia ovest,percorrere la tangenziale direzione Val Trompia,Ospedale .Quando la strada si allarga nelle vicinanze di un semaforo e di un ponte ,tenere la destra per via Franchi,proseguire e attraversare due semafori .Al secondo semaforo (via Veneto )girare a destra e successivamente a sinistra(si vede una edicola )Via rossetti , proseguire diritti Via Nazario Sauro 2b
Rossella Baroncini insegna yoga dal 1987,il suo studio è a Firenze in Borgo Albizi 15 Inizia la pratica dello yoga nel 1981,diventa allieva diretta di Vanda Scaravelli con cui continua a studiare individualmente fino al 1999. è insegnante affiliata alla YANI. Per altre informazioni:www.rossellabaroncini.com Attività professionale disciplinata ai sensi della L14.1.13 n.4 (G.U. 26.1.13 n.2)
SEMINARIO 11-12 FEB. 2017: RISVEGLIO DELLA COSCIENZA CON SYLVIANE GIANINA
RISVEGLIO DELLA COSCIENZA CON SYLVIANE GIANINA
Per diventare veramente chi siamo, bisogna accordare il nostro strumento alla frequenza del Sé. L’integrazione delle nostre emozioni distruttive fa parte di questo processo.
Vedremo come gestire la rabbia, la paura, ecc. e trasformarle in un potere creativo al servizio del Se.
Sylviane Gianina è un’insegnante e formatrice di insegnanti Viniyoga, nella tradizione di T Krishnamacharya e TKV Desikachar, con grande esperienza internazionale. E' anche astrologa e facilita una metamorfosi rivelatrice di Se in sedute individuali, seminari e ritiri in vari paesi europei. Il suo talento è di fare vivere i più alti livelli di coscienza nel corpo.
www.sylvianegianina.com
11-12 FEB. 2017
ORARIO: sa 10-18 do 09-17
via Nazarino Sauro 2b, 25128 Brescia
pranzi condivisi al centro yoga
***
- prezzo: 150€
- iscrizioni: Vilma Galli, +39 339 5923425, info@yogastudiobrixia.it
- pagamento:
Associazione Centro yoga studio Brixia
IBAN IT 45 Z 08692 11200 005000504259
BIC CCRTIT2TH00
giovedì 29 settembre 2016
Ritorna Rossella Baroncini . Seminario domenica 27 novembre 2016
GRAVITA' RESPIRO RITMO - LA SPINA NELLA PRATICA DELLO YOGA
Seminario residenziale a Brescia
Via Nazario Sauro 2b.
25128 Brescia
Costo con buffet condiviso 60 euro .
Posti limitati .
Per prenotazioni
info@yogastudiobrixia.it
cell.3395923425
Seminario residenziale a Brescia
Via Nazario Sauro 2b.
25128 Brescia
Costo con buffet condiviso 60 euro .
Posti limitati .
Per prenotazioni
info@yogastudiobrixia.it
cell.3395923425
mercoledì 7 settembre 2016
Inizio dei corsi yoga 14 settembre 2016. Un'opportunità per conoscere un altro stile di vita .
Yoga per tutti, il corso di yoga adatto a te .
Vi aspettiamo per una lezione di prova .
Prenotazione telefonica .
Vilma :339 5923425
Giulia :347 7363616
Danza orientale
Daniela :348 4908373
Vi aspettiamo per una lezione di prova .
Prenotazione telefonica .
Vilma :339 5923425
Giulia :347 7363616
Danza orientale
Daniela :348 4908373
venerdì 8 luglio 2016
martedì 5 luglio 2016
Prendersi un momento per fare silenzio
Carissimi praticanti, tra breve iniziano le ferie, le vacanze, anche se brevi, dovrebbero portare qualche beneficio. Allora la mattina è il momento adatto per ritrovare il collegamento con se stessi.
Ascoltare il canto ripetitivo degli uccellini, guardare oltre la siepe dei nostri pensieri, aprire il cuore al mondo, alla vita, ritornare bambini. Se abbiamo il tappetino di yoga, iniziamo una semplice sequenza, attiviamo il respiro consapevole tale che la mente non si distragga.
Il gioco è fatto!
Provare a cambiare conviene, per noi e per chi ci è accanto.
Buone vacanze... sempre.
Un caro abbraccio,
Vilma
Ascoltare il canto ripetitivo degli uccellini, guardare oltre la siepe dei nostri pensieri, aprire il cuore al mondo, alla vita, ritornare bambini. Se abbiamo il tappetino di yoga, iniziamo una semplice sequenza, attiviamo il respiro consapevole tale che la mente non si distragga.
Il gioco è fatto!
Provare a cambiare conviene, per noi e per chi ci è accanto.
Buone vacanze... sempre.
Un caro abbraccio,
Vilma
lunedì 27 giugno 2016
Lettera agli Associati e a tutti i nuovi iscritti al Centro Yoga studio Brixia .2016/17
Perché pratichiamo Yoga ?
I motivi possono essere molti e diversi per ciascuno, ma la radice è una sola : la gioia inaspettata nell'incontrare se stessi sul tappetino di yoga e intrattenere una relazione al di là dei condizionamenti e delle abitudini .
Lo Yoga è la sospensione delle agitazioni della mente. Gradualmente attraverso le pratiche yoga di respirazione e di posture dette asana , il corpo e la mente ritrovano armonia ed equilibrio. Una delle scoperte più interessanti degli ultimi anni nel campo delle neuroscienze, è che il cervello subisce modifiche sostanziali in seguito a esperienze ripetute.Più pratichiamo stati mentali positivi, più queste esperienze si rafforzano .
Il nostro motto è:Yoga per tutti, il corso di yoga adatto a te !
Inizio dei corsi 14 settembre
Sarà possibile fare una lezione di prova gratuita fino al 1 ottobre
Prenotazione telefonica
339 5923425
I motivi possono essere molti e diversi per ciascuno, ma la radice è una sola : la gioia inaspettata nell'incontrare se stessi sul tappetino di yoga e intrattenere una relazione al di là dei condizionamenti e delle abitudini .
Lo Yoga è la sospensione delle agitazioni della mente. Gradualmente attraverso le pratiche yoga di respirazione e di posture dette asana , il corpo e la mente ritrovano armonia ed equilibrio. Una delle scoperte più interessanti degli ultimi anni nel campo delle neuroscienze, è che il cervello subisce modifiche sostanziali in seguito a esperienze ripetute.Più pratichiamo stati mentali positivi, più queste esperienze si rafforzano .
Il nostro motto è:Yoga per tutti, il corso di yoga adatto a te !
Inizio dei corsi 14 settembre
Sarà possibile fare una lezione di prova gratuita fino al 1 ottobre
Prenotazione telefonica
339 5923425
domenica 1 maggio 2016
Krishnamurti: un aiuto per riflettere
"Quindi, la nostra domanda è:può la mente, che funziona per conclusioni, per immagini , può questa mente essere libera, non domani , non alla fine di un periodo stabilito di tempo, essere completamente libera dal conflitto ?. Ciò è possibile solo se imparate a osservare, osservare voi stessi e gli altri . E' molto più importante osservare voi stessi, e non l'altro, perché come voi siete, così è l'altro; voi siete il mondo e il mondo è voi, le due cose non sono separate . La società che voi avete creato, siete voi. Questa società, le sue brutture, la brutalità, gli sperperi, l'inquinamento, tutto ciò che sta accadendo, sono il risultato della vostra attività quotidiana .Siete voi la società, voi siete il mondo e il mondo è voi . Non è un modo di dire, è un fatto reale. Per osservare questo fatto, la mente deve essere libera di guardare, libera dalla distorsione delle opinioni, delle conclusioni; allora la mente ha la freschezza per guardare, per imparare ."
Tratto dai dialoghi "Sul Rapporto "
San Francisco , 10 marzo 1973.
Tratto dai dialoghi "Sul Rapporto "
San Francisco , 10 marzo 1973.
martedì 19 aprile 2016
INCONTRO INFORMATIVO: ALIMENTAZIONE & SALUTE
Incontro informativo
Giovedì 21 aprile ore 16,50
con la Dottoressa Milena Berti
Alimentazione e disintossicazione.
Attraverso la salute dell'apparato digerente dipende la salute di tutto l'organismo.
Secondo gli studi del più importante gastroenterologo della storia, il medico F. X. MAIR che dedicò la sua vita allo studio dell'apparato digerente e alla cura delle più svariate malattie attraverso l'alimentazione.
La partecipazione è aperta.
Gradita la prenotazione.
3395923425
martedì 22 marzo 2016
Riprendere il contatto (2)
Vi siete chiesti perché guardiamo i video che ci mostrano animali che giocano, si abbracciano, si aiutano, collaborano?
Cosa muovono nel nostro cuore?
Perché ci dimentichiamo della nostra vera essenza?
Bisognerebbe lavorare di più sul 4° chakra Anahata localizzato nel cuore.
Questo chakra merita una attenzione speciale, non solo perché è il primo dell'ascesa al mondo spirituale, ma anche perché è in stretta corrispondenza con il 1° chakra, la radice, l'origine, il punto di partenza dell'energia vitale.
Allora ritorniamo a noi. Riprendiamo il contatto attraverso ciò che ci fa bene.
Silenzio, musica, passeggiate nella natura.
Ascolto il cuore.
Buona Pasqua
Vilma
Cosa muovono nel nostro cuore?
Perché ci dimentichiamo della nostra vera essenza?
Bisognerebbe lavorare di più sul 4° chakra Anahata localizzato nel cuore.
Questo chakra merita una attenzione speciale, non solo perché è il primo dell'ascesa al mondo spirituale, ma anche perché è in stretta corrispondenza con il 1° chakra, la radice, l'origine, il punto di partenza dell'energia vitale.
Allora ritorniamo a noi. Riprendiamo il contatto attraverso ciò che ci fa bene.
Silenzio, musica, passeggiate nella natura.
Ascolto il cuore.
Buona Pasqua
Vilma
domenica 13 marzo 2016
Riprendere il contatto
Carissimi amici nello Yoga, riprendiamo il contatto, il dialogo anche attraverso questo magnifico mezzo: il blog. Non tralasciamo la comunicazione, la nostra pratica di asana e pranayama e di meditazione. Il silenzio, quando arriva spontaneo dal cuore riappacificato con il tutto è samadhi.
Buona ricerca nella vita quotidiana.
Vilma
Buona ricerca nella vita quotidiana.
Vilma
mercoledì 10 febbraio 2016
***ANNULLATO*** SEMINARIO "CIHARA MENTE" CON GIUSEPPE GODONI DEL 01.05.2016
Ci dispiace avvisare che Giuseppe Goldoni per impegni improvvisi non potrà tenere il seminario in programma per domenica 1 maggio.
SEMINARIO "CHIARA MENTE" CON GIUSEPPE GOLDONI 01/05/2016
Carissimi vi comunico che Giuseppe Goldoni sarà a Brescia presso l’Associazione Centro yoga studio Brixia
Domenica 1 maggio per un percorso di yoga e meditazione dal titolo “Chiara Mente “
Costo del seminario con buffet 60 euro .
Sono aperte le iscrizioni.Vilma Galli 339.5923425
www.yogastudiobrixia.it
vilma.galli@fastwebnet.it
Domenica 1 maggio per un percorso di yoga e meditazione dal titolo “Chiara Mente “
Costo del seminario con buffet 60 euro .
Sono aperte le iscrizioni.Vilma Galli 339.5923425
www.yogastudiobrixia.it
vilma.galli@fastwebnet.it
mercoledì 6 gennaio 2016
YOGA PORTE APERTE 2016: XVI edizione " YOGA NO STRESS"
YOGA PORTE APERTE: 30-31 gennaio 2016
Programma:
SABATO 30 GENNAIO 2016
ORE 9,30
"Il ruolo del respiro nelle situazioni di stress"
conduce Vilma Galli
Prenotazione telefonica 339 5923425
SABATO 30 GENNAIO 2016
ORE 9,30
"Il ruolo del respiro nelle situazioni di stress"
conduce Vilma Galli
Prenotazione telefonica 339 5923425
ORE 17,00
"Rilassamento muscolare attraverso un respiro consapevole "
"Rilassamento muscolare attraverso un respiro consapevole "
conduce Giulia Dalè
Prenotazione telefonica 347 7363616.
***
DOMENICA 31 GENNAIO 2016
ORE 9,30
"Perché possiamo fermare i turbamenti della mente"
"Perché possiamo fermare i turbamenti della mente"
Yogas citta-vritti-nirodhah (I.2 Yoga Sutra )
Conduce Vilma Galli
Prenotazione telefonica 339 5923425
ORE 17
"Perché possiamo fermare i turbamenti della mente"
"Perché possiamo fermare i turbamenti della mente"
Yogas citta-vritti-norodhah (I.2.Yoga Sutra )
Conduce Vilma Galli
Prenotazione telefonica 339 5923425
***
Altre sedi a Brescia
Associazione Shamkara Via Montedenno 1
Associazione Centro Yoga Darsha Tresanda del Territorio 8
Capriano del Colle : presso Work out fitness & Wellness center .Via trento 113
Carpenedolo :Associazione La sfera . Via Pellico 20 .
domenica 3 gennaio 2016
Riflessioni. Tratto da "La saggezza dello yoga "
"Quando una vita umana può considerarsi ottimale?"
"Come sarebbe la nostra vita se potessimo esprimere tutte le nostre potenzialità della mente e del corpo?" Gli yogi per tre mila anni hanno condotto esperimenti allo scopo di venire a capo di questi dilemmi. Le loro coraggiose ricerche hanno portato a importanti scoperte su percezione, attenzione, cognizione, motivazione, integrazione sensoriale, memoria, intuizione e volizione . Già i primi yogi scoprirono che sono pochissimi gli esseri umani che sfruttano le loro potenzialità. Allo stesso tempo dimostrarono che quasi tutti possono farlo, con molto meno sforzo di quanto si possa immaginare.
Inoltre gli yogi si interessarono a una seconda serie di quesiti legati alla prima: quali sono le radici profonde della sofferenza umana? Possono queste radici essere divelte? Possono gli esseri umani imparare a essere felici e a stare bene anche nei momenti difficili della vita?
Tratto da "La saggezza dello yoga "
Stephen Cope
Feltrinelli
"Come sarebbe la nostra vita se potessimo esprimere tutte le nostre potenzialità della mente e del corpo?" Gli yogi per tre mila anni hanno condotto esperimenti allo scopo di venire a capo di questi dilemmi. Le loro coraggiose ricerche hanno portato a importanti scoperte su percezione, attenzione, cognizione, motivazione, integrazione sensoriale, memoria, intuizione e volizione . Già i primi yogi scoprirono che sono pochissimi gli esseri umani che sfruttano le loro potenzialità. Allo stesso tempo dimostrarono che quasi tutti possono farlo, con molto meno sforzo di quanto si possa immaginare.
Inoltre gli yogi si interessarono a una seconda serie di quesiti legati alla prima: quali sono le radici profonde della sofferenza umana? Possono queste radici essere divelte? Possono gli esseri umani imparare a essere felici e a stare bene anche nei momenti difficili della vita?
Tratto da "La saggezza dello yoga "
Stephen Cope
Feltrinelli
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