Carissimi amici e praticanti del Centro Yoga studio Brixia , questo primo quadrimestre di pratica yoga si sta concludendo e voglio esprimere la mia gratitudine per l'impegno e la volontà dimostrata .
Voi tutti , principianti e già praticanti vi state incamminando nel sentiero della consapevolezza e della conoscenza di sè . E' il regalo più bello che possiamo donarci ! Essere in armonia con sè stessi per gustare ogni giorno la vita .
Conosciamo la fatica della quotidianità, ma questa è la vita !
Lo yoga ci insegna a "stare " nella postura (asana ) , a tenere il collegamento con il respiro , a sentire il corpo e partecipare senza sforzo , senza ottenimento ,perchè il viaggio è sempre più interessante della meta .
Buon cammino a tutti
Vilma
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