Preparazione alla meditazione

Come prepararsi alla meditazione .
Ogni lunedì alla fine della lezione di yoga alle ore 18,15 inizia la preparazione alla meditazione .
Diego Zani accompagna alla meditazione attraverso gli insegnamenti dell'Istituto Lama Tzong Khapa  di Pomaia in cui studia da molti anni .
Per chi desidera fare solo meditazione :tesserini di 10 lezioni .
Informazioni 339 5923425.