La pratica yoga ci permette di conoscere meglio il nostro corpo , le nostre reazioni , le nostre paure ,i nostri dubbi su chi siamo e dove andiamo ....
Ma la pratica yoga ci dà una chiave di lettura pura e limpida come quando ci guardiamo allo specchio la mattina prima del trucco .
Interessante vero! Senza filtri e maschere , piano piano affiora la nostra natura essenziale .
Questa rivelazione può spaventare all'inizio perché magari avevamo una diversa opinione di noi .
Non importa , lasciamo andare il vecchi per scoprire il Nuovo .
Così le Asana , tutte le posture yoga , ci offrono una opportunità, radicarsi , guardare dietro con le torsioni , tenersi in equilibrio , piegarsi e aprirsi e capovolgersi per avere una visione più ampia .
Così il cammino dello yoga siamo quello che impariamo da noi stessi.
Allora senza remore vediamo e scopriamo insieme in sicurezza le posizioni capovolte .
Una occasione unica per istruttori e praticanti .
Prenotazioni 3395923425
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